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    第七十章 第一次论道 (第2/3页)

    这时程镜却开口阻止道：“菜都已经没了。”

    蓝果儿指指满是辣椒的菜底，反驳道：“这不是还有酱汁么！”

    “对五脏不好，况且你已经吃了满满一碗饭，于你来说已经足够了。”程镜难得的搬出教育的口吻来。

    然，对于一个地道的吃货而言，只要好吃，什么有害健康这类的劝告统统都是屁话。

    “师父，我问你修仙是为了什么。”蓝果儿放下手里的碗筷，一本正经的问道。

    “自然是修得大道，与天同寿。感悟天地，提升自我。”

    蓝果儿点头：“没错。但提升自我，不光是提升心性吧，还要提升修为。没有更好的身体怎么能承载更多的修为呢？”

    “所以为师才不让你过多吃这些对身体有害无益的东西。”

    “但是既然修炼可以提升身体对修为的承载力，那怎么连这点子辣椒都不能承受呢？”

    这样的说法程镜还是头一回听到，毕竟修士为了让自己更接近天道，都是尽量减少身体中的杂质，让身体无线接近于纯粹的状态。

    炼气期因为修为还低，所以一日三餐不能免，但有能力的话都尽量吃些稍有年头的灵菜，普通的瓜果蔬菜肉类都是尽量少碰的。而筑基期就可以靠服用辟谷丹来帮助自己辟谷了，结丹以上是可以完全辟谷的。所以修为越高越接近天道，和修士本身的身体素质还是有些关系的。

    这也是为什么程镜不太赞同蓝果儿吃饭的时候，遇到特别和胃口的就忘了要节制。

    “你的身体当然能承受得住。”程镜淡淡说道。

    “师父是不是好要说但是。”

    程镜微微点头，道：“但是那并不等于就一点关系也没有。你几已经知道修士的身体对修为提升的重要性，就更应该懂得节制。”

    “这个我当然懂，就算是不为了修仙，我也是会节制的。但是偶尔的稍稍多吃一点应该可以的。可以把它看成是对身体的一种试炼，

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