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    第二十九章 (第2/3页)

的将他在看视频的状态当做自己在睡觉。这段时间或许也可以当做处在浅睡眠的状态，这或许在说明一个问题，对于睡眠的认知可能还是太少，有时可能会认为睡眠太过于神圣，而不去对睡眠进行一个思考，这也许有相应的科研的上有相应的研究，但是那些都还只是停留在科研水平。这些或许以后他会有一个更好的认知，但是对于现在，最重要的还是想尽一切的办法去提高自己对于睡眠的认知。

    何为睡眠，突然间他想到以前有些人睡觉的方式非常的特别，比如说有些人坐着睡觉，按照佛教里面的术语来说，这叫做打坐，其实这也许是一种睡眠的方式，这种睡眠的方式也许只是一种浅睡眠，这种睡眠的方式或许和前一段时间苏南非看视频一样，其实都是大脑的某一方面在高度集中的状态，这时候大脑的某一个区域特别的活跃。由于这个特别的活跃的区域占用了很多资源，那么大脑的其他的区域相对来说就可以得到些许的休息，这或许就和浅睡眠表现出来相同的特性吧。

    在浅睡眠可以让自己保持一种姿势，通过这种方式可以训练自己的意志力，这或许也就是为什么说打坐的时候可以提高一个人的思想道德素养吧。但是可能由于苏南非的知识不全，对某些思想的理解还不是非常的全面，因此这个过程在平时的时候就需要对学习投入更多的经验，这个方面是非常重要的点。

    对于睡眠他就不在去谈及了，睡眠还有很多的秘密，通过这段时间的学习和研究，他慢慢的发现其实当一个人的精神高度集中的时候，这段时间是具有非常大的创造力。当一个进入到完全投入的状态的时候，换句话说就是当一个人思想高度集中的时候，这时候大脑的某一个区域可能就处在一个休息的状态。

    说完了深睡眠，接下来苏南非想要谈的就是思想。一切大的思想看是非常的正确，这种模棱两可的思想也许不会出错，但是这样的话语却没有什么实际的用处。就比如说，在平时的工作中要做到爱岗敬业，这是一个大的方面，但是如果他不去将这种思想细化到平时的工作中的话，那么这样他的思想就会变得苍白无力。想要让自己的言语避免变得苍白无力，这时候就迫切需要一种细致的思维，一种落地的精神。

    最近看新闻，有很多让人感觉到无力和无奈的事情。但是他知道无论遇到什么样的事情，首先就是要求他能够抱有一颗大爱的心，其次就是认真的对知识进行一个的整合，或许这样才能够更好的帮助他对现在的情形有一个更清晰的认知。在这些细微的知识当中，不断地对同一个问题进行细致的优化，通过不断地思考，在众多的方案中寻找一个最优的方案，同时无论多么完美的方案都需要去做相应的备案，这样才能够完美解决某些问题。无论什么样的事情都需要拥有一个更深刻的研究和分析，这样才能够对问题做出一个最好的解答。这才是最好的办法，这样无论遇到什么样的问题相信都能够迎刃而解。

    突然间他似乎又意识到，他自己的财政值慢慢的有上升的趋势，这时候他意识到以前的问题所在，以前他做的计划总是实现不了，做的计划不能够执行到位，最主要的原因就是研究和分析不到位。

    比如财政值偏大的这个问题，以前他一直都

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