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    第二百二十章 开战吧 (第2/3页)

，还根据我身体哪部位力量不够，给我制定了一些训练计划，以把我身体的短板给补上来。

    反正吕叔把这里布置得比健身房还像一个健身房，各种器械都不缺，不管想锻炼哪里，都挺容易的。

    徐百强说，我最差的地方就是腰力，男人十八全靠腰，腰不够强，下盘再稳也白瞎。腰力，很重要，出拳也好，出腿也好，又或是摔法、锁技的施展，腰都充当了一个非常重要的角色。

    所以，说腰是人身体的小马达，真的一点都不开玩笑。

    于是，我在和徐百强实战的过程中，还穿插着各种锻炼腰力的训练，比如平常的仰卧起坐，还有练习过肩摔等等，都对提升腰力，有很大的好处。

    吃饭的时间，也是徐百强带着我下馆子，吃的不怎么多，两个小炒，两碗米饭，都是徐百强掏的钱。我本想自己掏的，徐百强就说了，道上有规矩，不管到哪，永远都是师哥请师弟吃饭，不能反过来。

    我倒是真没听过这个规矩，估摸着，徐百强是在唬我。但是我也不好意思多说什么，就像是王峰和大宝说的，这种事儿，让我掏钱，不是在打徐百强的脸吗？反正，徐百强也不差这点钱，以后再喝酒、做场子什么的，我叫声徐百强一起嗨就得了。

    而且，都是师兄弟，未必要分那么清。

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    我们一直练到了晚上，冲了凉，收拾了下东西就要走。我掏出手机看了看，有李雨柔发来的短信，问我周末过得怎么样，还说明天要给我带一个小礼物什么的。

    我心头一阵甜蜜，甜言蜜语地编了条短信就发过去了，说谢谢媳妇儿，还给我挑小礼物。李雨柔既然说是小礼物了，我也就没多想，以为只是什么钥匙扣、小手链什么的。

    还有一条短信，竟然是花少发来的，只有短短的几个字：“咱们之间的战斗，开始把！”

    我心里一沉——终于还是来了！

    看来

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