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    第二十六章 “外行”王磊的指点 (第2/3页)

是只有红肉里才有的，而且你是女的，每个月总有那么不舒服的几天，所以女性要比男性更容易贫血，吃适量的红肉有助于改善你们女性的体能、情绪和注意力集中程度。”

    “呀，你咋知道这些的。”

    王磊一番话让马冬梅颇为震惊，虽然不知道王磊说的对不对，但是听起来似乎很有道理。

    “都是公说公有理，婆说婆有理，我这些其实也是以前去美国试训的时候听那边的营养师说的，你是运动员，平常运动量很大，只要饮食不是太过偏颇，就不会有太大的影响，反倒是一直不吃某些东西这样才不好呢。”

    “嘿嘿，筷子呢？别把蒜泥都吃完，给我也留点儿。”

    听了王磊的一番话，马冬梅食指大动。

    两人头并着头抢食了一砂锅冬瓜排骨，不得不说，马屏东的手艺确实没话说，冬瓜吸走了排骨上的油脂，让排骨没有那么腻，再沾上蒜泥，确实很有一番风味，当然这是北方人的吃法，在南方人看来，这种吃法多少显得粗狂了一些。

    王磊像个大老爷一样躺在沙发上接过马冬梅递过来的茶水，人生如此，真是太过暇逸了。

    “梅梅，你最近是不是右臂肘部不太舒服？有时候会有些酸胀感？”

    王磊将自己这两天与马冬梅接触之后心中一种奇怪的感觉说了出来。

    “呀，你啥时候学会当大夫了，哈哈，打算以后又开个药铺。”

    “别打岔，说正经的呢。”

    看着王磊颇为正经的表情，马冬梅也认真了起来。

    “嗯，确实有那么一点点感觉，是参加完决赛才有的，有什么不对劲儿吗？”

    “说真的我也不知道，就是感觉你好像在端东西的时候右手肘总是往里收。”

    其实王磊经过了这一段时间的生活总觉得自己的身体发生了一些很奇妙的变化，最初他能感受到自己身体的变化，可以对自己锻炼的量和饮食的摄入进行细微的调整。

    这种调整看起来很

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