返回 第二十章 训练有成  超脑之王 首页

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    第二十章 训练有成 (第3/3页)

但技击运动对速度素质的要求,则突出在反应速度和动作速度上。因此,对抗中对各种信息反应的快慢和出招攻击的快慢,是取胜的关键因素。不过这些都是最后练习的,等掌握了基本要求再进行就可以。”

    王老师之所以说这么多,因为木林毕竟是学生,绝大部分的精力要放在学习上,练习拳击在他看来纯属业余爱好,所以填鸭式的讲解了许多,让木林自己先练习,等有了一定基础后再深一步传授经验。

    虽然他说了这么多,可木林一字不落的全都记住了,过目不忘的本领可不是白给的。

    按照王老师的要求,木林刻苦训练,每一次都是全力以赴,大汗淋漓,饭量成倍的增加,吃饭狼吞虎咽,让同学们为之侧目。

    王老师以为他交待的这些训练内容,木林能在三个月内完成就不错了,却不知道半个多月时间,木林就基本上完成了。例如单腿起锺训练木林一口气可以完成30次,单手俯卧撑可以做20下,远超王老师的要求,当木林认真的展示他的基本训练成果,王老师都惊呆了。

    “木林同学,你试着以直拳、勾拳打我一下!”王老师要求道。

    木林点点头,右手握拳,不过是把大拇指握在掌心,然后一记下勾拳击向王老师的下巴,王老师左臂一伸,架住了他的拳头,右手一记直拳直奔他胸口而来。木林错步拧身,左掌外翻格挡住王老师的右拳,然后顺着他的胳膊左手由掌变拳击向他的面门。

    王老师连忙左臂折回挡住了木林的左拳,二人乒乒乓乓交手十几下,最终还是被王老师一拳打在木林的胸口,把他打到在地。

    王老师伸手把木林拉起来,眼中尽是满意之色,“不错,非常不错!如果你是十三四岁,我可以推荐你去少年拳击队进行职业训练,可惜你年龄大了,错过了黄金时期。不过表现非常棒,看来你没少下功夫。既然你如此热衷拳击,而且极具天赋,我就倾囊相授!”

    “谢谢老师!”

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