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    第520章 训练 (第2/3页)

他们去鹤伴山北麓进行训练。

    五公里的山地跑，让这位江南第一纨绔吃尽了苦头。

    好不容易咬着牙坚持下来，于浩立马就扑到在山路上，张大嘴巴伸着舌头，喘息不已。

    自诩为智囊、诸葛的徐志杰更惨。

    他张大嘴巴捶打着胸口喘着粗气，浑身上下都被汗水打透，就像是一条狼狈的落水狗。

    徐志杰还没忘了看着站在队伍前方，大气都不喘一口的毒牙大哥，上气不接下气的对于浩悄声感慨道：

    “真服了，这个家伙简直就不是人类，怎么一点儿事都没有。”

    夏刘强和他的那伙师兄弟们还好，毕竟他们从小接受训练，五公里的越野跑怎么说也还能坚持。

    但是接下来的话让他们彻底崩溃。

    毒牙冷着脸说道：

    “你们要想尽快提高自己，体质和体力最关键，现在每人再做一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐。”

    毒牙说完，率先垂范，身先士卒的做了起来。

    这让于浩他们即便是有怨言，也发作不出来，只好无奈的咬牙坚持。

    “吃得苦中苦，方为人上人，你们从现在开始，就是鹤伴山果业的人，晖哥不喜欢怂包软蛋，你们要是坚持不下来，今后就别说自己是个爷们。”

    毒牙一面做着仰卧起坐，一面冷声大喝。

    于浩不想给全天下的爷们丢人，所以就咬着牙死命坚持，不敢有一丝的偷懒懈怠。

    那天早上的结果就是，于浩和徐志杰好不容易坚持做完俯卧撑，然后再做仰卧起坐的时候，当场就昏了过去。

    最后还是毒牙打电话叫来了救护车，送进了医院。

    从那以后，每天早上的晨练就变成了常态。

    每天早上训练下来，于浩他们已经不能用精疲力尽来形容，完全是被毒牙操练到浑身麻木，肌肉酸痛。

    身上的肌肉无意中被不想干的人一碰，都能让他们惊叫着蹦起来，痛苦无比。

    但他们依然咬着压根坚持！

    每天的训练完成，吃过早饭再去各自的岗位工作。

    这伙年轻人都有一股子狠劲，谁也不肯被人讥讽为不是爷们。

    

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