『章节错误，点此举报』

天才一秒记住本站地址：[曲歌小说]https://wap.bequw.com/最快更新！无广告！

    第九百五十三章 龟妹心事 (第3/3页)

温瓶正好用得上

    实际上

    物理降温是不能用冰敷的，都是比体温稍低的温水

    小唐同学还在想，可以适当的逮一些比较补的海产品给珍妮弗，谁都知道海鲜最有营养，热量海底。

    这里有世界上最好的海参，加勒比海是三大海参产区之一，百慕大三角这边名气是不大，联想到这里因为科技、人口都不发达，渔业产量并不高，那贮存量就相当高，那海参肯定是有的。

    巴哈马的大鳌虾全球闻名，这也是很好的滋补品。

    外带这里有最好的鱼，黑钻、黄鳍金枪鱼、蓝枪鱼、大比目鱼、石斑鱼、各种大海螺

    然而唐海又忽视了一个大问题

    所有海鲜都是发物，正常情况下病人一天吃个一二两的，就可能诱发旧疾

    什么是发物呢发风之物、发湿热之物、发冷积之物、发动血之物、发滞气之物

    所以很多病人就整天只能喝粥了。

    破解之法是体质足够可怕的身体，体质很好的人生完孩子随便出去吹冷风做头发，就算吹风发热，一般两包板蓝根就好了，和体质差的完全不同。而囚徒健身、瑜伽、街健入门、徒手健身等等都是强化体质的东西，循序渐进的练个半年，可以吊打3个同体重小朋友，练到2年都是同重量级半人半神，所有高级运动员都在偷偷练这类核心基础运动。

    珍妮弗的体质早就超越了一般的高手，就是不知道扛不扛得住唐海投毒

    唐海这些天经常在这附近下海，毕竟要在这里解决吃饭问题，鱼肉明显比禽肉对身体有益，而且吃飞禽珍妮弗的表情总是怪怪的

    平日里唐海都是白天下海，这一次深夜潜水，两条腿螺旋桨似的搅动着海水，推动他向下，慢慢的，他发现了这片海域夜晚和白天截然不同的景象。

    这是一片珊瑚丛生的海域。

    推荐一个不饿肚子、不伤脑、不伤身的减肥法：碳水循环法。要留神的是，肉类和蔬菜里也是有碳水化合物的。未完待续。

『加入书签，方便阅读』