返回 第一千六百三十五章 冬训之六(第四更)  璀璨王牌 首页

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    第一千六百三十五章 冬训之六(第四更) (第3/3页)

荣纯君,要不就不要勉强了吧?”

    不知道什么时候也是簇拥在一起的青道众人,每个人都是饶有兴致的看着中央位置那明显带着视死如归表情一般的泽村。

    “哟西!今天!绝对会吃下去给你们看的啊!”

    好似从内心深处里尽最大力量在鼓舞自己一般。

    泽村深吸一口气。

    在万众瞩目之下。

    那端起来的纳豆,瞪圆的双眼,缓慢移动到自己嘴边。

    然后。

    下一秒。

    “果然还是不行!!!”

    “切!!!”

    在食物上唯一的槽点。

    今天。

    12月21日。

    一年级生,泽村荣纯,挑战纳豆,再次失败。

    在补充完消耗掉的能量之后。

    稍作休息。

    便是开始循环训练和负重训练。

    包括但不仅限于背人往返跑、蛙跳、滑垒冲刺、拉直腿部的双手爬行等等一系列的必要运动。

    让身体的每一个部位都充分运动起来。

    进行更深层次的锻炼。

    而几乎到傍晚这个时间里。

    几乎大多数选手的体能都已经是被压榨到了极限程度了。

    因为训练强度和效率的不同(比如往返跑训练,在其他选手还只完成两组时候,一军的选手们就已经是完成三组训练,即使是稍差一筹的金丸、东条等人,在这样的基础训练上,还是要高过二军的那些选手们,这也是他们能够在秋季大赛就入选一军的原因,身体跟不上,即使才能再高,也很难被选入到一军里,或者说一时性被选入进去,后面若是没有进一步强化自己,也同样在一军待不下去!)

    所以即使是一军里的选手们。

    在这个时候。

    也是能够感受到身体部分地方正在哀鸣。

    这是快要到极限的状态。

    “快,去把大灯打开。”

    冬季的缘故。

    基本上从五点开始。

    天就会渐渐暗沉下来。

    集训基本就是要持续到一个较晚的时间。

    所以在一看到黑幕快要降临之际。

    太田部长便是立即对着一旁的梅本幸子说道。

    “是!”

    

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