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    第六十章 特训开始 (第2/3页)

四个多小时。包括在各种健身器材上进行的体能测试。

    唐怀瑟医生看着检查报告上的数据说道：

    “这位美丽的苏婵女士，她的伤口基本上已经痊愈了。

    不过她的身体还有些虚弱。用你们华国中医理论来说就是元气大伤。

    如果现在开始恢复性训练，并使用我配制的营养液以及中药泡澡的药浴配方。大概一个星期左右能恢复她身体从前最好的状态。

    因此我建议第一个星期，以恢复性训练训练为主，主要目标就是彻底清除伤病的隐患和恢复身体机能。

    等一周后再进行一次体检。如果身体达标了，再进行力量训练和身体素质强化训练。”

    “干的不错，唐怀瑟，辛苦你了。医院那边的事我暂时帮不了你，还得你亲自盯着。”

    “老大，你帮我的已经够多了，我实在是感激不尽。不过你的这个女朋友真的是很漂亮。”

    一旁的苏婵脸红了，不过她却鬼使神差地并没有反驳。”

    甲五严格的遵照唐怀瑟医生给苏婵制定的训练计划来设计训练方案。

    前几天首先是甲五每天带着苏婵进行一些例如瑜伽之类的训练。由于苏婵一个多月没有活动，对她进行韧带的拉伸，有助于帮助她恢复身体机能和协调性。

    每天的训练之后，苏婵就要服用唐怀瑟医生为她专门配制的营养液，并到浴室里，在装着各种中药药粉的浴盆里泡澡。

    每次在这种水里泡澡，哪怕水温不是太高，她都会感到水里似乎有一种能量一样，一股暖流透过她的皮肤进入身体里，滋养着她的身体的每一个细胞。

    不过更令苏婵感到惊喜的是，她发现这种药浴对于她的皮肤产生了奇迹般的美容效果。

    她那原本有些粗糙，干裂的皮肤，竟然慢慢脱落了，露出里面白嫩的犹如婴儿般晶莹剔透的皮肤。

    而她的手上、脚上等由于长期训练磨出老茧的地方，那些老茧竟然也退去了，恢复了皮肤本来的样子。

    苏婵感觉自己现在皮肤的状况丝毫不亚于艾

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