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    第五十四章 累到瘫（第三更） (第2/3页)

   胡光荣小声的嘟囔道：“你自己说的练体育的也有绝世高手，有的踢足球还能用少林功夫，有的跑步也有凌波微步的。”

    听到胡光荣的吐槽声，孟飞差点打了个趔趄，大个你还真是愣啊。

    自从上次体育特长生考试孟飞给他讲了穿越回古代当王爷开后宫种马的故事后，胡光荣就经常拖着孟飞给你讲故事，甚至用帮孟飞打开水和扫地来交换。

    孟飞不想眼睁睁看着一个热血少年误入种马小说中，加上他们是体育特长生，就给胡光荣讲体育类的前世网文。

    谁料想，这胡大个竟然还相信了在体育竞技中靠凌波微步少林功夫能提升成绩，这玩笑开大了。

    孟飞决定从明天开始打死都不给胡光荣讲这些爽文，再讲下去以胡大个的愣性说不定真的走火入魔非要学武功练体育就完了。

    “故事呢你听一听娱乐娱乐就好，干嘛非得当真呢，走训练去。”孟飞拿胡大个没办法，只好转移他的注意力。

    两人反复训练了10多组蹲踞式起跑，总体来说对这个起跑方式算是入门了，当然孟飞的话已经比较熟练了，只是他的起跑反应还不是不快。

    后面进行的是体能训练，这是王维涛的一贯训练方法，没有一个好的体能根本别想在田径路上走多远。

    热身的时候所有田径队员已经跑了3圈1200米，现在体能训练又大家跑了10圈4000米。

    热身的时候是慢跑，只是到了体能训练的时候王维涛一直吹着哨子在催着大家跑快点跑快点。

    开始两三圈新来的体育特长生还能跟的上，到了后面掉队的越来越多，孟飞也感觉到越来越吃力。

    当他跑到第7圈的时候小腿已经有点颤抖了，这种感觉之前他有体验过，那就是当初为了完成惩罚任务外穿着红色三角内裤围着操场冲刺时。

    那种高速冲刺400米的感觉就和他现在的体验差不多，对体能与速度耐力要求极高。

    很快的他也开始掉队了，腿越来越沉，双手摆臂的力气越来越小，而那些校田径队的老队员们则没有一个掉队。

    最后所有新进来的体育特长生们只有胡光荣紧紧跟随着老队员们完成了训练任务，孟飞和其他新队员都掉队了。

    孟飞咬着牙完成了体能训练，弯着腰累的气喘吁吁的，这哪里是慢跑？

    叮！

    “完成体能训练，宿主潜能值+50！”

    孟飞在心里刚吐槽完，猎豹系统的提示就到了。

    “这只是常规的基础训练而已，下面进行专项常规训练。”王维涛皱着眉头，他没想到孟飞的体能这么差。

    100米极速冲刺，连续10组，每次中间休息2分钟

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