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    第78章：强化训练 (第3/3页)

己的身体又瘦了一圈，然而腿部的肌肉却变得更为强健了起来！

    “第三件事，我要训练你上半身的肌肉，从现在起，你必须完成引体向上，俯卧撑和仰卧起坐十二组，每组各1000次，每天早晨7点起床，傍晚7点睡觉！”

    燕双鹰点了点头，这样的训练对于他来说并不算什么，可是他还是很感激步鹰的，因为这两周自己的身体已经比之前的体能有着大大的提高了！看来听步鹰的，没错！

    燕双鹰按照步鹰的吩咐，每天都做着这三项锻炼，日出而作，日落而息，其间步鹰一直守在燕双鹰的身旁，帮他擦汗，为他加油打气，燕双鹰感到了一股浓烈的亲情感，虽然这个步鹰不知道是出于什么目的要帮助自己。但是这些天来，他为自己忙前忙后的，自己也颇为感动！

    热血沸腾，惊心动魄，在三周的训练过后，燕双鹰感觉浑身上下都是劲，自己的体内已经比起之前大有提升了，再加上自己那颗从后世转来的思维和大脑，他现在的能力已经比之前上升了一个档次了！

    而这三周以来白罗山和二龙山为了燕双鹰的事情不断交手，日军乘虚而入，占领了白罗山大片领土，就连马大炮的老巢，风云岭都被占了过去……

    马大炮率领残部退居到胡家窝棚，搭建了个临时的山寨，这时，马达气虚喘喘的跑了进来……

    “爹，不好了！不好了！”

    “小兔崽子，你爹还没死呢！”马大炮一副气势汹汹的样子道。

    “爹，燕双鹰，找到燕双鹰了！”

    “什么？找到燕双鹰了？他在哪？”

    “爹，这是燕双鹰今天塞到我门缝的信……”

    马大炮拆开信封，迫不及待的看了看，只见上面写着：“马大炮，明日凌晨三点，我会到胡家窝棚，亲自来拜访你！”

    “他娘的！小杂种！”马大炮气呼呼的直接将信给撕掉，然后大声地叫嚷道：“弟兄们，咱们报仇的时刻终于来了！”

    

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