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    第66章 对自己狠一点 (第3/3页)

很急，他不知道还要流多少汗才能点亮4s的标签，但是有一点是明确的，多努力一点就距离目标更近一点。

    乔羽不能停下，否则之前的汗水也白流了。

    双手搓着衣服，乔羽一脸为难的样子，但还是从嘴里迸出了一句话——“邵医生，我不能答应你，我的特训还得继续。”

    邵东一拍桌子，这样的运动员现在是少见了，要成绩不要命的。

    “我就问你，腿还要不要？”

    乔羽一言不发，整个人立在邵东面前，就像一座雕塑。

    最后邵东气乐了，问道：“你一定要练？”

    乔羽点点头。

    “那好，换个方式。”

    “什么？”

    “去练游泳吧，那样不会让局部的肌肉组织承受过大的压力，一般伤病恢复的时候运动员都是练游泳的。”

    乔羽是训练狂人，但是还没有到失去理智的地步，他知道邵东说的是对的，既要继续训练，还得照顾到水肿的小腿，那么游泳是最好的方式。

    不过很快新的问题又出现了，训练中心的游泳池并不是恒温泳池，虽然也是加热的，但是体感温度只有5度左右，毕竟这不是游泳队的训练中心。

    这样一来，乔羽如果要练习的话，就必须是冬泳了，在冰水中游泳，这又是一项挑战，面对一池碧水，乔羽还没跳下去就浑身打颤了。

    最终乔羽鼓起勇气，跳进游泳池，别看室内有暖气，但其实感觉比在哈市冬泳那次更难受，毕竟在户外冬泳有人给你加油，身上会有一股热血涌动。

    这和长跑一样，去比赛的时候其实并不是很难，最难的是平时日复一日的枯燥训练，没有观众，没有掌声，只有心跳和汗水陪着你度过那难熬的训练。

    这时的乔羽也一样，刺骨的冰水，自己的心跳，这就是乔羽在水中能感到的，这时他发了狠，拼命挥动自己的手臂，好像是和自己较劲一样，而这一幕不小心被一个人看到了。手机用户浏览m阅读，更优质的阅读体验。更多完本小说 关注微信公众号xbqgxs 新进入首页 很多精彩小说等着你

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